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【超充実の理論書】「ダニエルズのランニング・フォーミュラ 第3版」で効率的なトレーニングを実現!

名著として各方面で語られている「ダニエルズのランニング・フォーミュラ」。ようやく第3版の和訳が出たようで、遅ればせながら読ませて頂きました。 内容的にはランニングにまつわる様々な理論が網羅されており、一度に吸収出来る人は…